エナレディースクリニック
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女性特有の身体のお悩みや妊娠初期から出産、その後の子育てにも役立つ情報や豆知識をわかりやすく解説したコラムを発信中!

産後の心と体の変化
産後の体型・抜け毛・むくみ・生理など、体と心の変化を徹底解説!原因や対処法を紹介
産後の計画を立てる際、多くの人が見落としがちなのがママの産後の体調です。産後にはさまざまな心身のトラブルがあらわれやすく「こんな筈じゃなかったのに」と、計画通り […]
妊娠週数・月数の数え方や計算方法
妊娠週数・月数の数え方や計算方法とは?出産予定日の出し方もご紹介
妊娠してお腹に新しい命が宿っていることを知ったママの多くは、出産するその日を心待ちに月日を数えることでしょう。 しかし、中には「思っていた妊娠週数と医師に伝えら […]
妊娠の初期症状と産婦人科を受診するタイミング
【チェックリスト】妊娠初期症状はいつからどんな症状がでる?生理前との違いは?
妊娠を希望している場合、少しの体調の変化にも期待してしまいますよね。「これってもしかして妊娠初期症状?」と生理予定日付近になるとドキドキする人も少なくないでしょ […]
イヤイヤ期はいつから?
イヤイヤ期はいつから?イヤイヤ期の対処法や接し方を解説
子育てをしていると自然と耳にすることが多くなる「イヤイヤ期」という言葉。子どもがイヤイヤ期を迎えると、癇癪を起こす子どもの対応に疲れ果ててしまうママやパパも少な […]
赤ちゃんの寝かしつけのコツ
赤ちゃんの寝かしつけのコツとは?注意点や先輩パパママの実践方法を紹介
赤ちゃんはかわいくて愛おしくてパパやママの宝物。しかし、上手に睡眠を取れない赤ちゃんのお世話をしていると、パパやママも疲労が蓄積して疲れてしまいます。 この記事 […]
ベビーマッサージのやり方
ベビーマッサージの効果や正しいやり方は?赤ちゃんとのスキンシップで親子の絆を深めよう!
生まれたばかりの赤ちゃんのお世話で毎日を忙しく過ごしているママやパパ。お世話の合間にはじっくりコミュニケーションをとって赤ちゃんとの絆を深め、より育児を楽しみま […]
双子の妊娠
双子の妊娠確率や仕組みは?妊娠中の過ごし方や出産方法、リスクについて解説
妊娠発覚に喜んだのも束の間、お腹の中に2つの新しい命が宿っていることを聞かされて驚かない人はいないでしょう。 愛しい赤ちゃんを2人一度に授かる幸せを噛み締める反 […]
産褥期とは?いつまで?
産褥期はいつまで?産後の過ごし方や体の変化・悪露の対処法を徹底解説
初めての出産を控えたママにとって、産後の生活は想像もつかないもの。「産褥期(さんじょくき)」という言葉を聞いたことがないというママも多いでしょう。 この記事では […]
胎教とは
胎教とは?いつから何をすべき?胎教の効果やおすすめの方法をご紹介!
お腹の赤ちゃんに音楽を聞かせたり絵本を読み聞かせたりする「胎教」。妊娠したママの中には胎教に興味のある人もいるのではないでしょうか。 しかし、胎教にはさまざまな […]
マタニティブルーの乗り越え方
マタニティブルーはいつからいつまで?症状や乗り越え方をご紹介
妊娠や出産を経て幸せなはずなのに、いつからか急に気持ちが落ち着かず落ち込んでしまうマタニティブルー。名前を聞いたことがあるというママも多いのではないでしょうか? […]